Pilates Eğitmenler Için El Kitabı
Pilates eğitmenler için el kitabı sevgili pilates uygulayıcıları pilates gövde stabilitesi kuvvet ve esneklik gerektiren ve kas kontrolü postür ve solunu.
Pilates eğitmenler için el kitabı. Pilates eğitmenler için el kitabı. Pilates gövde stabilitesi kuvvet ve esneklik gerektiren ve kas kontrolü postür ve solunuma dikkat eden akıl vücut egzersizi olarak tanımlanmaktadır. Pilates gövde stabilitesi kuvvet ve esneklik gerektiren ve kas kontrolü postür ve solunuma dikkat eden akıl vücut egzersizi olarak tanımlanmaktadır. Pilates eğitmenler için el kitabı.
Menler için bu el kitabı türünün ilk kitabıdır ve modern pilates için ideal bir temel ve rehber sunmak tadır.
Source : pinterest.com